Kup książkę

Poznaj nowoczesne podejście do treningu najmłodszych

Kup książkę

Pozycja kładąca nacisk na wartości, którymi należy kierować się wychowując młodego tenisistę oraz będąca solidnym przewodnikiem po świecie sportu,
jakim jest tenis.

Zajrzyj do książki

Patronat medialny:

Partnerzy wydania:

  • Praktyczna wiedza

    Jak zbudować solidne fundamenty? Kiedy zacząć grę i jak często trenować? Jak zadbać o motywację dziecka? Jak wyrobić właściwe nawyki? Książka odpowiada na te oraz wiele innych, nurtujących pytań.

  • Hiszpańska filozofia tenisa

    Wszystko, co powinieneś wiedzieć na temat hiszpańskiej metodologii
    i sprawdzonych sposobów,
    które doprowadziły
    na szczyt wielu znakomitych tenisistów.

  • Wieloletnie doświadczenie

    Treść zawarta w książce bazuje na ponad 20-letniej karierze byłego czołowego tenisisty Dariusza Lipka, który łącznie ponad 4 lata trenował w trzech hiszpańskich akademiach tenisowych.

  • Wyjątkowy przewodnik

    Napisany przez rodziców dla rodziców, którzy pragną świadomie kierować karierą
    i rozwojem swoich dzieci. Udzielający nie tylko porad, ale przede wszystkim wsparcia.

  • 216

    stron na najwyższej jakości papierze i w pięknej oprawie

  • 20+

    lat doświadczenia
    i kariery w tenisie

  • 9

    rozdziałów w pełni omawiających temat z różnych perspektyw

O autorach

Rodzice 12-letniego Janka, szkolącego się w Hiszpanii pod okiem swojego taty i jednocześnie trenera

  • Karolina Lipka

    Mama Kornelii i Janka, partnerka, z wykształcenia socjolog. Ukończyła Uniwersytet Gdański na wydziale Socjologii Mediów i Komunikacji Społecznej. Jej pasja do pisania tekstów rozpoczęła się już w szkole podstawowej. Razem z Dariuszem tworzą miłosną relację od 17 lat. Wspólne doświadczenia i droga, którą podążają zainspirowała ich do podzielenia się swoją historią z innymi.

  • Dariusz Lipka

    Były tenisista sklasyfikowany na listach ATP. Obecnie trener tenisa, tenisowy konsultant & YouTuber: Mały Tenisowy Mistrz. Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski. Swoją przygodę z tenisem rozpoczął w wieku 9 lat i tak trwała przez ponad 20. W wieku 15 lat wyjechał do hiszpańskiej akademii Juana Carlosa Ferrero, który w tamtym czasie był numerem jeden na świecie. Doświadczenia mieszkania i trenowania w Hiszpanii wywarły ogromny wpływ na jego życie. Agent JC Ferrero Equelite Sport Academy.

Sprawdź, co znajdziesz w środku!

  • Podziękowanie
  • Wstęp
  1. Brakujący element układanki
    • Dlatego powstała ta książka
  2. Co zasiejesz, to zbierzesz
    • W jakim wieku rozpocząć grę w tenisa?
    • Czy kierujesz się prawdziwym dobrem własnego dziecka?
    • Pierwszy trening – pozytywne skojarzenia
    • Moc, która pochodzi z wnętrza
    • W grupie siła
    • Podążaj za głosem Judy M.
  3. Czynnik ludzki
    • Więzy rodzinne
    • Miłość i szacunek są moim orężem!
    • O trenerze, którego nikt nie pamięta
    • Bezwarunkowa miłość
    • Wszystko zaczyna się od Ciebie
    • Jesteś aż taki ważny!
    • Mistrz, mentor, nauczyciel
  1. Otoczenie ma znaczenie
    • Dlaczego Hiszpania?
    • Gdy „Ferru” gra na korcie obok
    • Jaki ojciec, taki syn
    • Walka z wiatrakami
    • W ojczyźnie Cervantesa
  2. Niedościgniony ideał
    • Play + Stay
    • Piłka na tapecie
    • Mañana por la mañana
    • Sprawdzone metody
    • Rozsądek, logika, statystyka
    • Cierpliwość popłaca
    • Made in Spain
    • Wszystko w swoim czasie
    • Pierwszy turniej w Hiszpanii
  3. Komponenty rozwoju tenisisty
    • Technika
    • Motoryka w pigułce
    • Moje dziecko ma słabą głowę…
  1. Wartości & atrybuty
    • Wytrwałość i upór
    • Szacunek i pokora
    • Odpowiedzialność i niezależność
    • Stosunek do porażki
    • Dobre nawyki
    • Uczciwość i życie w prawdzie
  2. Balansowanie na granicy
    • Poszerzanie strefy komfortu
    • Objętość treningowa
    • Godzenie szkoły z tenisem
    • Wyznaczanie celów
    • Koszty grania w tenisa
    • Kontuzje i regeneracja
    • Odżywianie i nawadnianie
    • Książki i filmy z zakresu odżywiania poszerzające świadomość żywieniową
  3. Korzyści z grania w tenisa
    • Bibliografia
    • Twórcy książki

Znakomity prezent dla pasjonatów sportu

Najwyższa jakość wydania

Jedna z największych drukarni w Polsce – OZGraf – przygotowała książkę z niezwykłą starannością i w oparciu o najwyższej jakości papier.

Atrakcyjna forma

Projekt graficzny książki został wzbogacony zdjęciami, ilustracjami i wyróżnieniami, aby uprzyjemnić lekturę czytelnikowi.

Zobacz jak powstawała książka

  • „Inspirująca lektura ukazująca świadome podejście do wychowania małego tenisisty. Obowiązkowa pozycja dla rodziców i pasjonatów sportu.”

    Mariusz Fyrstenberg

    Finalista US Open i ATP World Tour Finals, olimpijczyk

  • "Dariusz był moim sparingpartnerem podczas ATP w Sopocie i Davis Cup w Alicante. Doskonale rozumie metodę hiszpańskiego treningu. Zrealizował nasz kurs online dla trenerów i otrzymał odpowiedni certyfikat."

    Juan Carlos Ferrero

    Były lider światowego rankingu oraz mistrz Roland Garros

  • „Darek spędził wiele lat w naszym kraju jako zawodnik i wie jaka jest fiolozofia hiszpańskiego tenisa i teraz z łatwością może przekazywać ją kolejnym generacjom tenisowym."

    Gonzalo Lopez-Fabero

    Trener 4 zawodników z top 100 ATP, dyrektor Pro Tennis Coaching BCN

  • "Janek nie jest tenisowym mistrzem i nie jest powiedziane, że będzie, ale wartości przekazane w tej książce, mogą pomóc w osiągnięciu tenisowego mistrzostwa."

    Paweł Lipka

    Trener tenisa "Leśnik Sopot"

  • "Świetna robota! Bardzo fajnie zrobiona okładka, dobry, bogaty papier, doskonały druk i kolory - naprawdę robi wrażenie."

    Maciej Dutko

    Korekto.pl - profesjonalna korekta tekstów

Sięgnij po wartościową wiedzę opartą na latach doświadczeń.

Rozwijaj się, poszerzaj swoją świadomość i eksploruj wraz z autorami wartości, atrybuty oraz nowoczesne podejście, które jest praktykowane wśród tenisowych mistrzów. Wyjdź poza utarty w naszym kraju mindset.

  • W pakiecie NAJKORZYSTNIEJ!

    „Mały Tenisowy Mistrz” + „Trening życia”

    89,90 zł cena detaliczna

    69,90 PLN

    + 14,90 PLN przesyłka kurierska
    216 i 220 stron, oprawy twarde
    wysyłka w ciągu 24 godz.

    Do koszyka
    Pssst! Darmowe fragmenty pobierzesz tutaj!
  • Tylko „Trening życia”

    „Trening życia. Po drugiej stronie rakiety.”

    29,90 zł cena detaliczna

    24,90 PLN

    + 14,90 PLN przesyłka kurierska
    220 stron, oprawa twarda
    wysyłka w ciągu 24 godz.

    Do koszyka
    Pssst! Darmowy fragment pobierzesz tutaj!
  • Tylko „Mały Tenisowy Mistrz”

    „Mały Tenisowy Mistrz”

    59,90 zł cena detaliczna

    49,90 PLN

    + 14,90 PLN przesyłka kurierska
    216 stron, oprawa twarda
    wysyłka w ciągu 24 godz.

    Do koszyka
    Pssst! Darmowy fragment pobierzesz tutaj!

Zobacz koszyk Zamknij